Nie ma nic gorszego dla sportowca niż uraz, który uniemożliwia mu uprawianie ulubionej dyscypliny przez długi czas. Częstym problemem jest również uraz zębów, który może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Na szczęście istnieją specjalne ochraniacze na zęby, które chronią uzębienie przed urazami. W tym artykule omówimy, jak działają i jak wybrać odpowiedni dla siebie.
Jak działają ochraniacze na zęby?
To urządzenia, które nosi się w jamie ustnej podczas uprawiania sportu lub innych aktywności fizycznych. Ich głównym zadaniem jest ochrona uzębienia przed urazami. Ochraniacze na zęby zwykle są wykonane z elastycznego tworzywa sztucznego, które dopasowuje się do kształtu zębów i dziąseł. Dzięki temu zapewniają one skuteczną ochronę przed uderzeniami, które mogą uszkodzić zęby lub ich korzenie. Dzieli się je na trzy rodzaje: miękkie, półtwarde i twarde.
Miękkie są najbardziej elastyczne i idealnie dopasowują się do zębów. Są one zwykle stosowane przez dzieci i osoby, które uprawiają sporty o niskim ryzyku urazu. Półtwarde są nieco bardziej sztywne i bardziej trwałe niż miękkie. Są one stosowane przez osoby uprawiające sporty o średnim ryzyku urazu, takie jak koszykówka czy piłka ręczna. Ostatni rodzaj, czyli ochraniacze twarde, są najsztywniejsze i zapewniają największą ochronę. Są one stosowane przez osoby uprawiające sporty o wysokim ryzyku urazu, takie jak hokej czy boks.
Jak wybrać odpowiedni ochraniacz na zęby?
Wybór odpowiedniego zależy przede wszystkim od dyscypliny sportu, którą uprawiamy. Im większe ryzyko urazu, tym sztywniejszy ochraniacz powinniśmy wybrać. Warto również pamiętać, że ochraniacz na zęby powinien być dobrze dopasowany do zębów i dziąseł, aby zapewnić skuteczną ochronę. Dlatego najlepiej jest zdecydować się na ochraniacz na zęby indywidualny, który zostanie wykonany na podstawie odcisków naszych zębów.